Sách - Be You, Only Better: Real-Life Self-Care For Young Adults

334.000 328.000 (~2% off)

149 Ratings

Giá khuyến mãi kết thúc sau:

Days
Hours
Min
Sec

Chính sách vận chuyển

Nhiều lượt bỏ vào giỏ hàng
Top lượt xem trong 30 phút qua

Đã có 32 người thêm vào giỏ hàng trong 30 phút gần đây

Thông tin thêm

Tác giả : Kristi Hugstad
Trạng thái: Có sẵn
Giao hàng nhanh: abook.vn

Abook.vn hân hạnh giới thiệu:

Sách: Be You, Only Better: Real-Life Self-Care For Young Adults

Sách đang được bán tại abook.vn.

Mô tả sách:

Be You, Only Better: Real-Life Self-Care For Young Adults

Along with all the perks of becoming an adult come challenges and the need to learn skills that help you self-regulate as you venture into new experiences. Highlighting five key areas of life -physical, mental, emotional, social, and financial -Be You, Only Better offers science- and experience-backed tools and easy-to-implement techniques for success. Skill-building and self-care practices such as journaling, getting enough sleep and exercise, embracing nature, managing time and money, and practicing gratitude, mindfulness, and optimism are presented, and each is illustrated with the story of a real young person. These practices will help you create a resilient foundation for your powerful future. You ll discover a wonderfully accessible lifeline and a realistically inspiring guide to leading - and loving - your best possible life.

Câu hỏi thường gặp ?

Tôi có thể mua sách ở đâu?
- 0
- 0
Reply

Bạn có thể mua sách trực tiếp trên trang web của Abook.vn bằng cách thêm sản phẩm vào giỏ hàng và tiến hành thanh toán.
Trang web có những thể loại sách nào?
- 0
- 0
Reply

Abook.vn cung cấp đa dạng các thể loại sách, bao gồm văn học, kinh tế, khoa học, tiểu thuyết, truyện tranh, sách thiếu nhi và nhiều thể loại khác.
Làm thế nào để tìm kiếm sách trên trang web?
- 0
- 0
Reply

Bạn có thể sử dụng thanh tìm kiếm trên trang chủ hoặc duyệt theo danh mục, tác giả, nhà xuất bản để tìm sách mong muốn.
Chính sách vận chuyển của trang web như thế nào?
- 0
- 0
Reply

Abook.vn cung cấp dịch vụ vận chuyển toàn quốc với nhiều phương thức vận chuyển khác nhau. Chi phí vận chuyển sẽ được tính dựa trên địa chỉ nhận hàng và khối lượng đơn hàng.
Chính sách đổi trả sản phẩm như thế nào?
- 0
- 0
Reply

Bạn có thể đổi trả sản phẩm trong vòng 7 ngày kể từ ngày nhận hàng nếu sản phẩm bị lỗi hoặc không đúng với mô tả. Vui lòng tham khảo chính sách đổi trả chi tiết trên trang web.
Tôi có thể thanh toán bằng những hình thức nào?
- 0
- 0
Reply

Abook.vn hỗ trợ nhiều hình thức thanh toán, bao gồm thanh toán trực tuyến, chuyển khoản ngân hàng, và thanh toán khi nhận hàng (COD).
Làm thế nào để liên hệ với bộ phận chăm sóc khách hàng?
- 0
- 0
Reply

Bạn có thể liên hệ với Abook.vn qua hotline, email hoặc chat trực tuyến trên trang web. Thông tin liên hệ được cung cấp ở phần chân trang.
Tôi có thể đánh giá và review sách trên trang web không?
- 0
- 0
Reply

Có, bạn có thể để lại đánh giá và nhận xét về sách sau khi đăng nhập vào tài khoản của bạn.
Trang web có chương trình khuyến mãi gì không?
- 0
- 0
Reply

Abook.vn thường xuyên có các chương trình khuyến mãi, giảm giá và quà tặng hấp dẫn. Vui lòng theo dõi trang web hoặc đăng ký nhận bản tin để cập nhật thông tin mới nhất.
Làm thế nào để đăng ký tài khoản trên trang web?
- 0
- 0
Reply

Bạn có thể đăng ký tài khoản bằng cách nhấp vào nút "Đăng ký" và điền đầy đủ thông tin theo yêu cầu.