.svg)
Abook.vn - Vạn Trang Sách, Triệu Hành Trình
Yoga For Men - Phục Hồi Và Tăng Sức Mạnh Nam Giới
Đã bao giờ bạn thắc mắc tại sao đàn ông thường chết sớm hơn phụ nữ?
Tại sao đàn ông thường bị tăng huyết áp và mắc bệnh tim nhiều hơn phụ nữ?
Hầu hết đàn ông đều mạnh mẽ về thể chất nhưng lại yếu đuối về tinh thần và cảm xúc.
Đa số bệnh hiện nay là bệnh về tinh thần. Tinh thần ảnh hưởng đến thể chất.
Ngoài thói quen ăn uống không lành mạnh và nghiện ngập, nguyên nhân chính khiến đàn ông chết sớm là sự cứng nhắc cả về tinh thần lẫn thể chất. Theo thời gian, sự cứng nhắc, lãnh đạm của đàn ông có thể gây ra những tổn thương về tinh thần và thể chất, gây suy giảm khả năng miễn dịch, tim đập nhanh, bất lực, tăng tích tụ chất béo, viêm nhiễm, dẫn đến các rối loạn khác nhau như béo phì, giảm ham muốn tình dục, huyết áp cao, ung thư, tiểu đường và nhiều bệnh khác.
Nam giới có thể thoát khỏi những căn bệnh đáng sợ này và sống thọ hơn không?
Với yoga, điều này là hoàn toàn có thể.
Yoga for men - Phục hòi và tăng sức mạnh nam giới, Hãy tập Yoga cùng tôi được viết bởi Bậc thầy Kamal, mang đến cho bạn hệ thống Yoga Chuyển đổi (Metabolic Yoga - MY) đầu tiên trên thế giới dành cho nam giới.
MY là một loại yoga dựa trên các bài tập nâng cao sức mạnh và sức bền của cơ bắp, các bài tập đòi hỏi sự tham gia của nhiều khớp và nhóm cơ, các tư thế yoga khác nhau, áp dụng kỹ thuật thở trong yoga, nâng cao tâm trí, rèn luyện thần kinh cơ bắp và sức mạnh cốt lõi trong một khoảng thời gian cụ thể.
Các bài tập được giới thiệu trong cuốn sách này có nhiều lựa chọn linh hoạt, hoàn toàn phù hợp với những người có lối sống bận rộn. Ngoài ra, bạn có thể thực hiện các bài tập này ở bất cứ đâu, ở công viên, sân chơi hoặc phòng khách…
Đây là một phương pháp luyện tập tổng hợp giúp khơi dậy và đánh thức sức mạnh thể chất, tinh thần trong một khoảng thời gian ngắn dù bạn ở bất kỳ độ tuổi hay cân nặng ra sao.
“Yoga là món quà tuyệt vời nhất mà nhân loại được ban tặng, để nâng cao thể chất và tinh thần, khỏe mạnh và tràn đầy sức sống.”
-Grand Master Kamal-
Bạn có thể mua sách trực tiếp trên trang web của Abook.vn bằng cách thêm sản phẩm vào giỏ hàng và tiến hành thanh toán.
Abook.vn cung cấp đa dạng các thể loại sách, bao gồm văn học, kinh tế, khoa học, tiểu thuyết, truyện tranh, sách thiếu nhi và nhiều thể loại khác.
Bạn có thể sử dụng thanh tìm kiếm trên trang chủ hoặc duyệt theo danh mục, tác giả, nhà xuất bản để tìm sách mong muốn.
Abook.vn cung cấp dịch vụ vận chuyển toàn quốc với nhiều phương thức vận chuyển khác nhau. Chi phí vận chuyển sẽ được tính dựa trên địa chỉ nhận hàng và khối lượng đơn hàng.
Bạn có thể đổi trả sản phẩm trong vòng 7 ngày kể từ ngày nhận hàng nếu sản phẩm bị lỗi hoặc không đúng với mô tả. Vui lòng tham khảo chính sách đổi trả chi tiết trên trang web.
Abook.vn hỗ trợ nhiều hình thức thanh toán, bao gồm thanh toán trực tuyến, chuyển khoản ngân hàng, và thanh toán khi nhận hàng (COD).
Bạn có thể liên hệ với Abook.vn qua hotline, email hoặc chat trực tuyến trên trang web. Thông tin liên hệ được cung cấp ở phần chân trang.
Có, bạn có thể để lại đánh giá và nhận xét về sách sau khi đăng nhập vào tài khoản của bạn.
Abook.vn thường xuyên có các chương trình khuyến mãi, giảm giá và quà tặng hấp dẫn. Vui lòng theo dõi trang web hoặc đăng ký nhận bản tin để cập nhật thông tin mới nhất.
Bạn có thể đăng ký tài khoản bằng cách nhấp vào nút "Đăng ký" và điền đầy đủ thông tin theo yêu cầu.
Cập nhật ưu đãi từ Abook
Abook.vn cam kết cung cấp cho bạn dịch vụ vận chuyển nhanh chóng và đáng tin cậy. Chính sách vận chuyển của abook.vn được thiết kế để đảm bảo rằng đơn hàng của bạn được giao hàng nhanh chóng và trong tình trạng tốt nhất. Dưới đây là cách chúng tôi thực hiện điều đó:
Với cam kết luôn cải tiến và nâng cao chất lượng dịch vụ, chúng tôi mong muốn mang đến cho bạn trải nghiệm mua sắm trực tuyến không chỉ tiện lợi mà còn vượt trội.
